By No Comments
Manfaat Kesehatan Biji Selasih Untuk Tubuhmu

Ada yang tau dengan jenis makanan yang satu ini? Biji selasih merupakan biji-bijian yang berasal dari tanaman selasih, jenis biji-bijian yang satu ini kerap dimanfaatkan sebagai campuran minuman seperti es buah, sirup atau minuman manis lainnya. Selayaknya dengan biji-bijian lain yang punya…

Read More
By No Comments
Manfaat Mengonsumsi Ikan Bagi Kesehatan

Menjadi salah satu bagian dari makanan pokok yang kaya manfaat kesehatan, ikan memang dikenal sebagai bahan makanan pokok yang rendah lemak tapi tinggi protein. Sehingga sangat cocok menjadi menu pengganti saat berdiet. The American Heart Association merekomendasikan makan ikan setidaknya dua kali…

Read More