Category

Best Deals

Breakfast

$ 29.00

Espresso

$ 25.00

Beff Spaghetti

$ 27.00

By No Comments

 

Stress memang tidak bisa dihindari oleh kita, seiring dengan aktivitas yang padat dan ditambah dengan pandemi yang membuat kita harus mengurangi kegiatan di luar rumah. Membuat banyak orang merasa tertekan bahkan stress akibat terus berada di rumah dalam waktu yang cukup lama.

Beberapa kegiatan ini bisa kamu lakukan untuk mengurangi stress akibat terlalu lama berada di rumah. Cek di bawah ini ya.

Kegiatan positif dapat membantu mengatasi stress akibat terlalu lama berada di rumah. Contoh kegiatan yang bisa kalian lakukan adalah melukis, berkebun, membersihkan penjuru rumah, atau bermain permainan masa kecil bersama keluarga.

Agar tidak merasa kesepian, kalian perlu untuk menjalin komunikasi dengan teman bisa melalui video call atau telpon saja. 

Berolahraga akan membuat tubuh serta pikiran menjadi lebih rileks dan tentunya jauh lebih sehat. Salah satu olahraga yang sangat disarankan untuk menghindari stress adalah yoga, senam, meditasi sejenak, atau olahraga-olahraga ringan lainnya.

Tubuh dan pikiran kita juga perlu, untuk menjauh sejenak dari segala bentuk gadget agar lebih rileks. Sosial media memang baik untuk mencari teman, tapi sesekali kamu juga perlu bersosialisasi secara langsung dengan orang lain seperti keluarga dirumah.

Selain cara-cara diatas, melakukan hal yang kalian sukai seperti jajan juga bisa mengurangi dampak stress akibat berlama-lama dirumah.

Tenang sobat, sekarang kamu bisa order makanan favorite mu di Klik Indomaret Food, jadi kalian nggak perlu was-was buat keluar rumah. Cukup order dan duduk manis sambil tunggu jajanan kamu sampai deh.

JAJAN TERUS! PROMO DISKON RP 5.000,- PRODUK POINT COFFEE, PIZZA, SAY BREAD, DONUT, NASI BENTO

Leave a Reply